Rutina de cuidado facial / capas para un gran viaje / alrededor del mundo

Introducción (opcional)

Los que me conocen bien saben que estoy un poco obsesionada con el cuidado de la piel (todo por mi piel de ¨»@_!%»). Desde que me formé con Clarins (antiguo cliente) (el profesional de «cómo aplicar cremas/sérums correctamente») y me encontré con la página web de Les Beautés Testent, no sólo me he adherido a la estratificación japonesa sino que también me he comprado el libro de la japonesa Chizu Saeki , la coreana-estadounidense Charlotte Cho y un Hitachi Hada Cree, mientras que ya tengo un Clarisonic y una máquina de terapia de luz (¡!). Sí, después de años, por fin he encontrado mis productos.

Todo irá bien si consigo continuar con mi obsesión por el cuidado de la piel para alcanzar el santo grial: la famosa «piel brillante y llena de rocío» al estilo coreano, tranquilamente en casa, en París. Para que te enteres (y para que flipes un poco), la verdadera estratificación coreana es esta:

Con la vuelta al mundo y los pocos kilos que llevaba encima, tuve que hacer concesiones, al tiempo que cuidaba mi piel, que reacciona violentamente a la contaminación y al sol. De hecho, la contaminación de Vietnam consiguió dejar huellas en mi piel a pesar de que sólo viví allí un año después de mis estudios. También hay que decir que fui rebelde: sin protección solar ni crema hidratante. Me gustaba en Noruega (donde el aire era puro y el sol estaba ausente 6 meses al año). Desde entonces, aprendí la lección, para la vuelta al mundo, me cuidaré la piel, de lo contrario podría arrepentirme.

Bueno, Clarisonic y compañía se quedaron en Francia.

La base

Al visitar países contaminados como India, China o Vietnam, se aplican dos reglas de oro:

• Limpia tu piel sin agredirla
• Protege tu piel antes de salir para poner una barrera entre la piel y la contaminación (y el sol)

Mi rutina adicta a las capas

Por la mañana:

1. Limpieza facial con agua (filtrada si realmente no confías en el agua del grifo, por ejemplo en Varanasi – India)
2. Loción tónica: La verdadera loción tónica que hay que utilizar no tiene alcohol. Permite que la piel recupere su pH natural (alrededor de 5,5). Un hidrolato también servirá (sin alcohol)
3. Emulsión hidratante: para ello, mezclo Aloe vera (o una crema hidratante) + un aceite de mi elección (aceite de Tamanu o aceite de argán)
4. Protector solar SPF 50+ con protección UVA y UVB, que debe reaplicarse cada 2 horas, incluso cuando esté nublado. Si tiene la posibilidad de comprar cremas solares no comedogénicas japonesas, coreanas o australianas, prefiera éstas a las marcas europeas.

Por la noche/antes de subir al avión

1. Limpieza del rostro con un aceite desmaquillante: Esta es la base de la doble limpieza, es decir, primero con un aceite (aceite desmaquillante, o simplemente aceite de coco o jojoba) y luego con la crema limpiadora. El principio de la limpieza con aceite proviene del hecho de que el aceite y el agua no se mezclan bien. Así, la grasa de su piel (sebo, crema solar) será difícil de limpiar con productos a base de agua, pero más con productos a base de aceite.
2. Crema o gel limpiador: cualquiera, siempre que esté disponible en el país donde me encuentro. Sin alcohol. Si dice «Gentle», es aún mejor. Marcas recomendadas: Neutrogena, Himalaya Herbals, Hada Labo, CeraVe, La Roche-Posay (evitar Ponds, Cetaphil, Eucerin por favor por cuestiones de pH demasiado alto. Más información sobre el pH ideal para la piel aquí).
3. Loción tónica
4. Emulsión hidratante: para ello, mezclo Aloe vera (o una crema hidratante) + un aceite ( aceite de Tamanu o aceite de argán). La mezcla de ambos creará una emulsión muy hidratante.

Una vez a la semana:
– exfoliación facial con miel y azúcar (disponible en todas partes) y dejo la mezcla en la cara durante 5 minutos como mascarilla hidratante –
exfoliación corporal con guante de kessa

En caso de imperfecciones:
Desabróchame de
La Roche-Posay Effaclar Duo+ 40ml

En caso de quemadura/lesión :
– Cicalfate Avene crema reparadora 40ml

Resumen :

– para comprar antes del viaje:
+ Si tienes una piel propensa a los granos: Déboutonnez-moi d’Indemne o Effaclar Duo+ de La Roche-Posay 40ml+
Crema reparadora
Cicalfate
de Avene 40ml+ Una loción
tónica: las mejores son las asiáticas: Hada Labo Gokujyn Hyaluronic Acid Lotion 170ml (enlace Amazon, enlace Yesstyle

)

Opcional
: + un guante
kessa (en Nature & Découverte)

– pueden adquirirse en cualquiera de los aeropuertos
+ una loción tónica: ToniqueDouceur de Lancôme ( disponible en tamaño de viaje) + agua
termal (puede sustituir a la loción tónica): Evian, Uriage o Avene

– para comprar en el momento
+ una crema o gel limpiador facial: con un pH entre 4,5 y 5,5 a ser posible: Hada Labo o Himalaya Herbals +
aceite
limpiador
/ manteca desmaquillante: por ejemplo Sublime Chamomile Cleansing Butter de The
Body Shop

+
gel de
aloe vera o una

crema hidratante + cualquier aceite hidratante curativo (aceite de Tamanu, aceite de argán, aceite de

rosa mosqueta de Paï/Trilogy

).

Parece que se tarda mucho, pero en realidad sólo se tarda 5 minutos cada vez. Y al verter los productos en pequeños tarros, mi neceser se mantiene ligero. Para saber más sobre el contenido de mi bolsa y mi neceser, haz clic aquí.

Vídeo detallado sobre mi caso de belleza aquí :

Informe de belleza tras la vuelta al mundo

• Durante los 11 meses que duró el viaje, conseguí seguir rigurosamente esta rutina casi todos los días de mi viaje.
• EXCEPTO en Nueva Zelanda, donde íbamos en furgoneta y a veces dormíamos en campamentos donde había que bombear el agua a mano. De hecho, después del viaje a Nueva Zelanda, mi piel sufrió mucho y tardó dos meses en deshacerse de las manchas y los granos. Creo que mis cosméticos también se estropearon al estar guardados en el coche y bajo el sol.
• Después de Asia, simplemente combiné el paso de «Loción» y «Suero», habiendo encontrado el producto 2 en 1 para hacerlo: Hada Labo lotion Gokujyun.
• Tuve que resignarme a comprar el Clarisonic Mia Fit porque mis manos no eran suficientes para eliminar la suciedad relacionada con la contaminación en Asia. Entonces opté por el Foreo, aún más pequeño
• En cualquier caso, el hecho de extenderme protector solar ha preservado mi piel. No me he quemado con el sol (a diferencia de JB que es menos estricto en este punto)
• Sin embargo, la exposición al sol durante un periodo de tiempo tan largo seguía provocando un cutis bronceado, a pesar de mi FPS 50, el sombrero y las gafas de sol.
• Me resultó muy fácil encontrar mis productos favoritos en Asia y Nueva Zelanda. En cambio, en Sudamérica, como no vuelo tanto, sólo pude encontrar algunos productos franceses en las farmacias (Nuxe, La Roche Posay, Avène), que se venden 3 veces más caros que en Francia. Así que, antes de partir hacia Sudamérica, te aconsejo que «llenes el depósito» en Nueva Zelanda porque hay mucha más oferta, sobre todo en productos ecológicos (Antipodes, Trilogy)