Ceremonia de purificación del temazcal en Oaxaca (México): nuestras impresiones
Cuando pregunté por Oaxaca, varias personas me hablaron de la ceremonia del Temazcal antes de concluir: visitar Oaxaca sin participar en una ceremonia del Temazcal es como no ir allí. Es como ir a Japón sin ir al onsen. Es una ceremonia muy conocida por los indígenas y como estamos en el estado de Oaxaca, donde aún viven muchos indígenas, la probabilidad de encontrar uno es mayor.
Así que nos pusimos en contacto con ASAP uno de los mejores lugares en los suburbios de Oaxaca: CEVIAREM TEMAZCAL OAXACA para reservar una sesión privada para dos. La sesión dura más o menos una hora y cuesta 1700MXN para dos (yo tomé la opción con el baño aromático). También hay 250MXN para un taxi desde el centro de la ciudad, organizado por ellos, bajo petición.
Cuando llegamos, el chamán estaba preparando el «horno». Así que hablamos con su mujer (en inglés), que rápidamente nos explica la preparación antes de la ceremonia: nos trae un té caliente, que nos aconseja beber, aunque haga mucho calor fuera -beber té caliente cuando hace calor no es la combinación ideal, pero nos servirá más adelante-. También nos enseña los vestuarios, los aseos, etc.
El chamán finalmente está listo y nos dice que cambiemos. Los dos estamos en traje de baño y entramos en un «horno» con forma de cabaña. Nos sentamos en unas pequeñas sillas colocadas a nuestra disposición y el chamán empieza a cerrar la puerta. El aire es un poco cálido en el interior, no estamos en la oscuridad total pero casi. Comienza a explicarnos con detalle (siempre en inglés) en qué consiste la ceremonia.
A nuestra derecha hay piedras calientes. A nuestra izquierda hay dos bañeras llenas de agua fresca y hierbas. Enfrente, está el chamán, sus botellas, sus hierbas, sus pociones… El conjunto tiene unos 2m². Nos explica que durante los primeros minutos hay que respirar por la boca si es posible. Una vez que el cuerpo se acostumbra al calor, podemos respirar por la nariz. Y vierte mezcal en las piedras calientes. Una suave calidez invade el espacio.
El chamán nos dice que no estamos en una sauna. Cada vez que vierte algo sobre las piedras, el aumento de calor sólo dura de 1 a 3 minutos. No más que eso. La sauna a la que estamos acostumbrados es una sauna de limpieza de poros. Mientras que el temazcal se meterá en los huesos, y sentiremos que volvemos a nacer cuando salgamos aquí. Es una ceremonia antaño reservada sólo a reyes y reinas. El chamán nos anima a desnudarnos completamente, si lo deseamos, para sentirnos más cómodos. Personalmente, siempre prefiero quedarme con el bañador 😀
A esto le seguirán 3 pasos: 1er paso: limpieza física; 2do paso: limpieza emocional/psíquica; 3er paso: limpieza/conexión espiritual
Para la limpieza física: debemos untar el cuerpo con productos naturales (zumo de naranja, luego una mezcla de zumo de guayaba, zumo de copal (del que os hablé aquí)…) y luego utilizar albahaca (que huele divinamente) para hacernos un exfoliante. Cada vez que nos ponemos algo en el cuerpo, hay de 1 a 2 minutos de calor, creado por el mezcal o el agua derramada sobre las piedras calientes.
El suelo es fresco, así que cuando el calor se hace insoportable, me siento en el suelo. El chamán nos explica y nos recuerda cada 5 minutos que esta experiencia no es para hacernos sufrir, sino para hacer el bien. Así que si sufrimos el calor, debemos sentarnos en el suelo, o pedir agua fresca, o beber agua, o incluso salir al exterior si es necesario.
Para la limpieza emocional: hay que meterse en la bañera, llena de agua fría. Bueno, estoy caliente, pero para entrar en ella, me tomó unos segundos antes de decidirme. El propósito de este ejercicio es olvidar tus miedos y ansiedades. Luego, salimos del baño, nos untamos con muchos otros líquidos (mezcal, zumo…) que huelen divinamente. Pero está prohibido beber o comer cualquier lol 😀 Cada vez, el agua se vierte de nuevo en las piedras calientes para crear el calor y para que todas estas mezclas empapen nuestros poros.
Para la limpieza y la conexión espiritual con nuestros antepasados y los dioses: la forma de la cabaña se asemeja al vientre de una madre, por eso algunas personas van allí desnudas y el chamán habla de «renacimiento». El chamán vierte agua aromática caliente en el baño hasta alcanzar unos 40°C. Tienes que ponerte a ello y azotar tu piel con albahaca. Mientras tanto, canta y toca el tambor. El calor me debilita mucho. Salgo de la bañera y me tumbo en el suelo. Mientras me tumbo en el suelo, las vibraciones creadas por la música me invaden, lloro lágrimas calientes sin saber por qué, y siento como si hubiera liberado todas las tensiones que hay en mí. Tampoco estoy en trance, realmente no vi nada con esta música, pero me tocó y me hizo sentir más liviano. Luego vuelvo a meterme en el baño caliente y así termina también la ceremonia.
Podemos quedarnos ahí mucho tiempo, pero me apetece salir y respirar hondo.
Podríamos habernos enjuagado con agua (fría), pero es aconsejable dejar que el agua aromática se empape un poco más, y ducharse más bien por la noche al llegar a casa.
Nos dejaron descansar en las hamacas. Aunque no hayamos hecho nada, nos sentimos completamente agotados. La señora nos dice que ahora nuestro cuerpo nos dirá lo que necesitamos. JB necesita urgentemente dormir durante los próximos días, mientras que yo me dedicaré a comer y beber 😀 ahahha
Conclusión
Disfruté mucho de la ceremonia. Creo sinceramente que no sólo hubo beneficios para el cuerpo (se eliminaron las toxinas), sino que también fue un momento de dejarse llevar por completo. No sabíamos en qué consistía la ceremonia y fue un momento muy agradable, entre el calor de la cabaña, los olores de las hierbas, la hermosa música y esa sensación de relajación. Le recomiendo encarecidamente que lo pruebe al menos una vez durante su viaje a México.
Los lugareños van allí casi una vez a la semana, incluso dos veces al mes. La cabaña que teníamos era la más pequeña, pero hay cabañas más grandes que pueden albergar a todo un grupo. Las ceremonias varían según el chamán. Hay algunos que requieren que vayas desnudo, si te sientes incómodo con eso, pregunta antes de participar en la ceremonia.
Para participar en la misma ceremonia que nosotros, sólo tienes quecontactar con CEVIAREM TEMAZCAL OAXACA en Facebook
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