Onsen y Sentō: la guía de los baños públicos de Japón
Como me encantó la experiencia de los baños termales en Budapest, estaba deseando descubrir los onsen de Japón
Tuve la oportunidad de probar un Onsen en Hanoi, Vietnam, pero al día siguiente de nuestra llegada a Osaka, fuimos a nuestro primer Onsen japonés de verdad
La experiencia es estupenda y seguramente probaremos varios de ellos durante nuestra estancia 🙂
En la primera parte de este artículo describiremos cómo se desarrolla una sesión en un Onsen. En la segunda parte, hablaremos más concretamente de los que hemos probado
Evidentemente, no encontrará muchas fotos en este artículo, lo que le permitirá conservar algunas sorpresas para su visita 🙂
Un Onsen: ¿qué es eso?
Según la Wikipedia, un onsen (literalmente «manantial caliente») es un baño termal japonés. Son baños calientes, generalmente comunes, interiores o exteriores, cuya agua procede de manantiales volcánicos a veces reputados por sus propiedades terapéuticas. La desnudez es de rigor. El término designa tanto el manantial como los baños y también el balneario construido alrededor de los baños
Los japoneses, que suelen tener un estilo de vida muy estresante, van allí para relajarse y cuidarse. Solo o en pequeños grupos
Tenga en cuenta que también existen los Sentō, baños públicos sin aguas termales
¿Cómo es una sesión en un Onsen?
La experiencia es un poco confusa cuando la vives por primera vez. A continuación se describe detalladamente el proceso para que no te equivoques y puedas disfrutarlo al máximo
En primer lugar, ten en cuenta que los onsen no son mixtos, los espacios para hombres y mujeres están separados
No hay que llevar nada más que una pequeña toalla que, dependiendo del Onsen, se puede proporcionar o alquilar
Los zapatos
En aras de la limpieza, debe quitarse sistemáticamente los zapatos antes de entrar y ponerlos en una pequeña taquilla. En los onsen grandes, a menudo se necesita una moneda de 100 yenes para la taquilla. En los sento pequeños, esto no suele ocurrir
Desnudando
Una vez que haya entrado en su Onsen, diríjase al vestuario (sin cabinas individuales) y desvístase completamente. Hay que dejar los complejos fuera, la experiencia Onsen es completamente desnuda. Deje sus pertenencias en la taquilla habilitada para ello (es posible que tenga que llevar un cuarto de 100 yenes para la taquilla)
Lavado
Después de desvestirte, entra en el Onsen con tu toalla pequeña y no olvides el primer paso obligatorio: ¡un lavado meticuloso! De hecho, es inaceptable utilizar los diferentes baños sin estar limpio
En la entrada suele haber una gran pila con agua caliente. Toma un recipiente y enjuágate, esto también prepara tu cuerpo para la temperatura más alta de los baños
Para lavarse, encontrará pequeños taburetes en una hilera de cebollas en los que podrá sentarse y utilizar una regadera. Siempre tienes un espejo y un lavabo a tu disposición
También puedes aprovechar este espacio para afeitarte y cepillarte los dientes
Dependiendo de los onsens, los productos de higiene (jabones, champú, acondicionador, cepillos de dientes, maquinillas de afeitar, …) están incluidos en el precio o se pueden comprar in situ. Cuando esto no está incluido, los locales suelen venir con sus propios productos
Natación
Una vez limpios, puedes utilizar los diferentes espacios
- Baños con grandes diferencias de temperatura (de unos 18°C a 43°C según los onsens)
- Bañeras de hidromasaje
- Una sauna
- Un hammam
- A veces, baños exteriores con espacios para tumbarse.
Tómate tu tiempo y relájate
Secado
Una vez terminado, es importante secarse antes de volver a los vestuarios para evitar crear charcos resbaladizos
Una vez en los vestuarios, suele tener acceso a una báscula para pesarse, a bastoncillos de algodón y a otros productos para finalizar su aseo
Acuérdate de rehidratarte, puede que no te des cuenta, pero entre los baños calientes, el hammam y la sauna, transpiras mucho. Por curiosidad, una vez me pesé antes y después de mi sesión de onsen, había perdido 400 gramos. A menudo hay fuentes de agua potable
¿Hay un orden que respetar en el uso del espacio?
En realidad, no lo sé. Después de observar discretamente el local, no tengo la impresión de que haya ningún orden en particular
Por mi parte, me gusta empezar utilizando los diferentes baños a temperatura ambiente y luego hacer grandes variaciones de temperatura: unos minutos en el baño más frío y luego unos minutos en el más caliente
Después, disfruto del Hammam y luego de la Sauna con un pequeño paso por el baño más frío cada vez (¡me encantan las transiciones frío-caliente y caliente-frío!)
Por último, me tumbo en los espacios habilitados para ello para relajarme mientras me seco
¿Para qué es la toalla pequeña?
Esta pequeña toalla va a tener varios usos
- Al lavarse, actuará como una toalla para enjabonarse, especialmente en la espalda, que no siempre es una zona fácil de pulir.
- Cuando estés en la sauna, en el hammam o si estás tumbada en algún sitio, actuará como tapa sexual.
- Puedes utilizarlo para limpiarte la cara al salir de los diferentes baños.
- Una vez que esté bien escurrido, le permitirá secarse.
Pequeño detalle curioso: como la toalla está hecha para ser enjabonada, está prohibido meterla en la bañera. Como no hay un gancho u otro para guardarlo, algunos lo dejan en el borde de la bañera, otros se lo ponen en la cabeza, otros se lo atan alrededor de la frente a la manera de los samuráis
Imagínate a ti mismo completamente desnudo en una bañera con una toalla doblada sobre la cabeza, la escena es bastante ridícula
¿Puedo ir a un onsen si estoy tatuado?
La regla general es que está prohibido ir a un onsen si se tiene un tatuaje
Esta medida permite excluir a los yakuza (miembros de la mafia japonesa) cuyo tatuaje es un signo distintivo
Si tu tatuaje es discreto, puedes ocultarlo con una venda impermeable y preguntar en la recepción si te aceptan con este subterfugio
Sin embargo, algunos Onsen parecen aceptar los tatuajes (ver los diferentes Onsen con los que hemos experimentado a continuación)
¿Y si tienes gafas?
Si eres miope como yo, puedes perderte fácilmente en el gran onsen si no tienes tus gafas ^^
Tenga en cuenta que puede llevarlos en cualquier momento de la sesión
En algunos onsen, una pequeña repisa a la entrada de las saunas y los hammams permite colocarse las gafas
Si no es así, guárdelos, no es lo ideal pero es lo que hacen los lugareños
¿Baños eléctricos? ¿Qué demonios es eso?
En muchos onsen y sento descubrirá un tipo de baño especial. A primera vista, sólo su pequeño tamaño la distingue de las demás
Sin sospechar, entras y sales de él inmediatamente, ¡acabas de recibir una descarga eléctrica!
Agua + electricidad = peligro, la primera vez da bastante miedo y te preguntas si es normal
De hecho, esto es bastante normal, si te fijas bien verás electrodos en el interior de la bañera que difunden una corriente eléctrica en horizontal
Es un baño eléctrico o denki buro. Por mi parte me han engañado dos veces y no es nada agradable
Si ve un baño más pequeño que los demás, a veces con una pequeña luz roja, a veces con un pequeño cartel con caracteres japoneses rojos: ¡tenga cuidado!
Si no sufres problemas de corazón, no hay peligro, parece que este baño es bueno para el reumatismo
Sólo he visto a un japonés usar este baño una vez. También he leído que los jóvenes se alejan de los baños eléctricos: se rumorea que reduce la cantidad de esperma..
¿Cuánto cuesta una sesión en un onsen?
Los onsens son bastante baratos
La entrada oscila entre 400 yenes (para un Sento popular) y 2000 yenes (para un Onsen muy grande)
La media debería ser de unos 500 o 600 yenes
También debes prever entre 100 y 200 yenes para el alquiler de una toalla pequeña si no tienes una. Rara vez es necesario para el sento, pero a menudo es necesario para el onsen
El onsen que probamos en Osaka
Termas de Tennen Onsen Naniwa: ¡El primer onsen que probamos y uno de nuestros favoritos! (no se permiten tatuajes)
Irifune Onsen: Más baños públicos que verdaderos onsen, una excelente experiencia para sentirse como un local. (se permiten tatuajes)
Spa World Onsen: Un lugar increíble de 8 pisos pero una experiencia menos auténtica. (no se permiten tatuajes)
Suehiroyu: Un pequeño y popular sento ideal para lavar. (no hay indicaciones sobre los tatuajes)
Sento Akashi-yu: Un pequeño y popular sento. (se permiten los tatuajes)
Shimizuyu: Un sento popular, un poco más grande que la media, donde fui particularmente bien recibido. (se permiten los tatuajes)
Los onsen que probamos en Kioto..
Funaoka Onsen: A pesar de su nombre, es un sento. Pequeño y agradable con un precio muy barato. (los tatuajes parecen estar permitidos)
Tenzan-no-yu: Un súper onsen aunque la entrada es más cara que la media. Su proximidad al bosque de bambú es una gran ventaja. (Los tatuajes están prohibidos)
El onsen que probamos en Kobe
Arima Onsen Taiko-no-yu: Un onsen bastante caro y famoso por la variedad de sus aguas saludables. (los tatuajes están prohibidos)
Los onsen que probamos en TOKIO
Ginza yu: Un sento realmente sencillo sin más interés que el de lavarse. (no hay indicaciones sobre los tatuajes)
Minatoyu: Un sento moderno, pequeño pero agradable, con acceso a la sauna opcional. (Los tatuajes están prohibidos)
