[Reflexión] #1: Vivir el momento

He decidido abrir una nueva categoría en el blog, que recogerá todos los pensamientos que tenga durante el viaje. Está muy orientado al «desarrollo personal». Uno de mis temas favoritos. Y estos artículos también responden a la pregunta que me hacen a menudo: ¿Qué se consigue viajando por el mundo? Porque si JB viaja para escapar de la rutina y descubrir nuevos países, yo viajo para descubrirme a mí mismo.

Antecedentes

Para ponerte en antecedentes, antes de la vuelta al mundo, a pesar de tener un trabajo apasionante, un bonito apartamento, comodidad económica y un gato encantador, estaba completamente estresado e infeliz. Mi cuerpo me lo hacía saber, poniéndome enferma en verano y en invierno, estaba resfriada todo el tiempo. Desarrollé síntomas extraños que los médicos no podían explicar. Y también me sentí culpable, por tener una vida de ensueño pero sentirme como una mierda. Haciendo un mini-balance de mi vida, supe que cambiar de país, de ciudad, de profesión, de amigos, de apartamento… no era suficiente, siempre encontraba algo mal. Tuve que cambiar.

Después de darme cuenta, tardé varios meses en poner en marcha un plan de acción.

JB y yo solíamos ir mucho al cine, y nos quedábamos, esperando a que empezara la función, en la librería de al lado. Fue entonces cuando descubrí varios libros que me convenían, aunque me costó varios años y lecturas entender completamente su contenido (hablaremos de ello en otro artículo). Luego, hice varios encuentros, por casualidad, que me orientaron hacia recursos o reflexiones que me ayudaron mucho.

En mi empresa, pude asistir a un curso de formación llamado «cómo ser zen» o algo así, con unos diez compañeros. Se trataron varios temas, pero retuve especialmente esta conversación:

Formador: Supongamos que acaba de tener una cita con un cliente. No ha ido bien. ¿Por qué te importa?
Nosotros: Si el cliente no está contento, nos arriesgamos a perderlo..
Entrenador: ¿Y qué? ¿Cómo le afecta?
Nosotros: Bueno, podríamos ser despedidos
Entrenador: ¿Y qué?
Nosotros: Tendremos que encontrar trabajo, si es que podemos encontrarlo.
Entrenador: ¿Y qué?
Nosotros: ¿No es suficiente?
Entrenador: ¿Y otra vez?
Nosotros: Dormiremos bajo el puente
Entrenador: ¿Y qué?
Nosotros, eh…
….
Entrenador: Afrontémoslo, tenemos miedo… ¡de morir! Sin recursos, sin techo, sin comida, sin esto, sin aquello… De hecho, sólo tenemos miedo a morir. Entonces, entre una cita con un cliente que salió mal y la activación de nuestro miedo a morir, ¿no es un poco exagerado?

Después de esta conversación, me di cuenta de que lo que me impedía ser feliz era el miedo al futuro. Si es terrible, si es atroz, si es infeliz.

Al proyectarme constantemente en el futuro, estoy desperdiciando cada momento presente que merece ser vivido al máximo.

¿Pero cómo se vive el momento?

Así no se decide vivir el momento, de la noche a la mañana. Aunque quisiera, nunca supe cómo hacerlo, nunca supe lo que se siente al estar al 100% en el momento. Me aconsejaron hacer meditación, pero no me convenía demasiado.

Hasta el día en que dimos la vuelta al mundo, a Sudáfrica. Primer destino. Fuimos al Parque Kruger para hacer un safari en coche. El «juego» en cuestión era ver los 5 grandes: elefantes, búfalos, leones, leopardos y rinocerontes. El primer día paseamos por el parque en modo «pase lo que pase» y fuimos testigos de una escena increíble, rodeados de elefantes, etc. Fue mágico, y luego nos encontramos con búfalos (un centenar, lo que es muy raro), leones (una gran familia con cachorros jugando delante de nuestros ojos), rinocerontes (muy, muy cerca). A pesar de todas estas experiencias mágicas, sólo tenía un objetivo en mente: ver el último big 5, ¡un leopardo! Y me dio tanto trabajo, pero tanto, que los días siguientes compré un mapa del parque, leí todos los lugares donde se podía ver uno, opté por una excursión de pago… Quería planificar mi encuentro con un leopardo a gran escala. Por supuesto, no vi ninguno. No estaba contento con ello. Sólo tenía una cosa en mente: he venido hasta aquí y no he visto ningún leopardo. Y he pasado por cosas mucho más extraordinarias que eso.

Después de esta experiencia, la frustración que me mantuvo durante días me abrió los ojos. Si no vi un leopardo, fue por una razón. Hasta que no viva en el momento presente, siempre me sentiré frustrado por tal o cual objetivo no alcanzado. Y en cuanto el objetivo esté conseguido, lo daré por hecho y me frustraré de nuevo por otra cosa que aún no tengo. Reproduje en mi cabeza la lista de las cosas extraordinarias que experimenté en el Parque Kruger, lo miré objetivamente. ¿Fue extraordinario? SÍ era tan importante ver al leopardo? NO.

Después de los primeros meses y medio de vuelta al mundo, en los que planifiqué cada día y cada visita con antelación, llegó el momento en el que ya no se planificó nada.

Así es como empezó. Paso a paso.

En el caso de Nepal, sabía de antemano qué ciudades quería visitar y en qué orden.
Para Birmania, sabía de antemano las ciudades que quería visitar, pero no el orden
Para Tailandia, ni siquiera sabía qué ciudades quería visitar.
Para Sudamérica, ni siquiera sabía qué países quería visitar 😀 Aterrizamos en Chile y fuimos construyendo nuestro itinerario sobre la marcha

Allí, el dejar ir fue gradual, tomó tiempo.

Cada vez que lo suelto y todo sigue funcionando bien, pienso «ah, no deberías haberte estresado por ello», o «menos mal que no lo planifiqué con detalle, si no habría tenido menos flexibilidad para cambiar mi agenda».

Cuando yo*t*rde, y a veces pasa, en vez de echarme la culpa y decirme que si estuviera menos cojo, menos cansado, menos xyz, habríamos pagado menos, habríamos tomado una ruta mejor, habríamos sido esto o lo otro…. pienso en el armario de mi abuela.

Durante los años de guerra en Vietnam, teníamos una especie de cartilla de racionamiento por familia para comprar alimentos, textiles o utensilios de cocina. Cada año, a cada familia se le permitían xxx metros de tela, de horrible calidad y con feos dibujos. Pero entonces, no hay opción. Durante este periodo, apareció una especie de mercado negro en el que la gente podía comprar lo que quisiera, a un precio elevado. Habiendo estado en una familia rica, que de repente se volvió muy pobre, mi abuela se dijo: tenemos que conservar todo esto, no sabemos lo que nos depara el futuro. Así que, durante años, apartó estos xxx metros de tela cada año, en lugar de utilizarlos para hacer ropa. Y entonces terminó la guerra, terminó el embargo americano… y en su armario quedaron, y hasta el día de hoy, cientos de metros de tela, que hubieran valido tanto dinero y felicidad, si se hubieran utilizado en ese momento, para vestir a su familia.

¿Por qué esperar tanto? ¿Por qué planificar un acontecimiento hipotético que puede (o no) suceder, cuando podemos disfrutarlo, ahora mismo? ¿Por qué pensar que seremos felices cuando consigamos xyz, por qué no disfrutar de nuestra vida, ahora mismo, ahora?