[story time] Me rompí el codo y las secuelas 20 años después

Ya os he contado que tuve un accidente de bicicleta hace más de 20 años en Vietnam. En ese accidente, me lesioné toda la cara, pero también me rompí un diente delantero y el codo izquierdo. Hoy vamos a hablar de ese codo.

He dudado mucho antes de publicar este testimonio. Solo se lo he contado a unas pocas personas, pero creo quees importante aportar testimonios de este tipo. Recientemente, una amiga se rompió el codo y mi testimonio la tranquilizó, así que quería publicar este artículo para tranquilizar a todos los demás codos rotos.

Bienvenido al club de los codos rotos. Todo va a salir bien. !

Urgencias

Entonces, cuando me caí, mi codo chocó contra el hormigón y supe al instante que me había roto algo porque era imposible estirar el brazo. Solo podía mantener el brazo en ángulo de 90°, llorando. A pesar de eso, el dolor era intenso y el shock demasiado grande como para saber exactamente en qué posición me había caído, si me habían arrastrado por la carretera o si me había quedado inmóvil al caer. Cuando tuve el accidente, el tiempo iba en cámara lenta. Sentía que debía despertarme de esa pesadilla, pero no, no era una pesadilla, era la realidad. Como había tenido suerte toda mi vida, un accidente así me parecía inimaginable y no podía creer lo que acababa de sucederme.

Me llevaron rápidamente a urgencias y como estaba muy magullada, afortunadamente me atendieron muy rápido, tenía sangre por todas partes.

En ese momento, no tenía ni idea de la magnitud de los daños. Apenas sentía nada en el labio superior, así que realmente pensé que había perdido todos los dientes delanteros.

Y sin embargo, un enfermero me examinó y declaró que el brazo roto era la lesión más grave, que las demás lesiones eran superficiales, que no me desfiguraría, y que solo me había roto media muela. Uf, primera «buena» noticia.

Después, solo cuando me hicieron la radiografía, las caras se ensombrecieron y me sacaron de la sala. Yo era menor de edad en esa época. Como en una película, el médico quiso hablar en privado con mis padres y salieron de la sala muy tristes. Fue entonces cuando comprendí que era más grave de lo esperado y que no me iban a poner solo una escayola mona y agradable como a todo el mundo: me rompí el codo. Y estaban considerando operarme.

Como se hacía tarde, se decidió que volviera al día siguiente para hablar de la operación, etc. Eso me dejaba una noche, ya para desinfectarme las heridas de la cara, pero también para recuperarme psicológicamente. Simplemente me escayolaron, pero de manera fea, con el brazo fijado en ángulo de 90°.

La radiografía mostraba varios fragmentos de hueso roto, incluido uno grande que se había desprendido del hueso principal. Según el médico, era absolutamente necesario operarme para fijar ese fragmento con un tornillo. Y al cabo de un año, retirar el tornillo. Lo que supondría 2 operaciones en un año.

Obviamente, esta solución era la peor para mí porque en aquel entonces, no solo estaba en el conservatorio, sino que debía pasar el examen final para obtener el diploma del conservatorio unas semanas después. Una operación de codo no habría sido compatible con ese examen, porque el tiempo de recuperación era más largo y podía repetir curso en el conservatorio por eso.

El milagro

Esa noche, dormí en la cama de mi madre. Ella solo quería tranquilizarme por el shock emocional, pero su instinto hizo que tocara mi codo sin parar toda la noche. Y en un momento, sintió el fragmento de hueso a través de la escayola (el que se había desprendido por completo) y lo empujó de vuelta a su lugar.

Lo sé, parece completamente increíble, pero mi madre siempre ha tenido una intuición extraordinaria y siempre hemos pensado que tiene un don. Pero era la primera vez que usaba su energía para curar a alguien. De hecho, después de esa noche, mi madre estuvo muy enferma durante 3 semanas, porque no sabía usar su energía correctamente y se vació de su fuerza para curarme.

Nota: desde entonces, mi madre se ha entrenado más. Ahora puede curar sin usar su propia energía, sino que solo sirve de canal de energía.

Al día siguiente, volvimos para hacernos una radiografía. Mi mamá me habló de lo que había pasado la noche anterior. Estaba muy entusiasmada y confiada. Por mi parte, ciertamente sentí un gran calor en el lugar donde ella puso su mano, pero pensé que tal vez era porque había tenido la mano allí toda la noche. Así que tenía una pequeña esperanza, pero no mucha.

Lo que me ayudó mucho, creo, es que mi madre no paraba de decirme que todo iba a salir bien. Tener a alguien que me repita que sí, que todo va a salir bien (y que lo cree), es extremadamente reconfortante, aunque mi madre no sea médica y no sepa leer el futuro. Realmente necesitaba creer en el milagro y tener buenas vibras a mi alrededor. En ningún momento mis padres me hablaron del «peor escenario». Nunca lo imaginamos. No tuvieron ninguna palabra negativa, todo lo que salía de sus bocas era positivo y lleno de esperanza, creo que es muy importante estar en esa mentalidad positiva.

El veredicto

Gracias a un conocido, conseguimos cita directamente con el jefe de ortopedia del hospital, con la radiografía tomada el día anterior. Pidió que se hiciera una segunda radiografía.

Como ya sabían dónde estaba la fractura, pudieron hacer una radiografía mucho más precisa (la máquina se reajustaba para que se viera mucho mejor el fragmento).

Al comparar las dos radiografías, abrió mucho los ojos y no podía entender por qué un fragmento de hueso que se había desprendido por completo el día anterior se había vuelto a unir al hueso principal. De inmediato tiró la radiografía del día anterior, atribuyó la «imprecisión» a la máquina y revisó el diagnóstico de su colega: no hay que operar.

Claro, nunca le dijeron que mi madre me había tratado la víspera con energía, si no nos habría echado del hospital, creo yo, jajaja. No conservé ninguna radiografía, así que sigo sin saber si la diferencia entre las dos radiografías se debió realmente a la imprecisión de la máquina o a la energía que envió mi madre. Nos da igual, de verdad :D. Lo único que recuerdo es que estuve a punto de ser operada dos veces y al final me libré sin ninguna operación.

El yeso

Ya no recuerdo si me quitaron el yeso feo del día anterior (creo que sí, me pusieron otro), pero estuve con un yeso durante 3 semanas, creo.

Durante esas 3 semanas, ducharme era más difícil. En Vietnam, por suerte, podías ir a la peluquería a que te lavaran el pelo por poco dinero, así que eso hice cada 3 días. Luego, para lavarme, solo podía bañarme para poder apoyar el yeso en el borde de la bañera. En el colegio, ocupaba una mesa entera para poder poner el brazo escayolado en la mesa y aliviar el cuello.

Al cabo de una semana, empezó a picar y, como todo el mundo, cogí unos palillos (nota de JB: palillo = el cubierto asiático, no una barra de pan. Aquí se usan más bien agujas de tejer) y los pasé por debajo del yeso para rascarme.

Mientras tanto, también tenía que curarme las heridas de la cara y arreglarme el diente de delante. Estuve con la cara amarilla durante 1 mes porque me puse raíz de cúrcuma en la piel nueva para que no quedara marca y no quedarme desfigurada para siempre. Todas las heridas de la cara desaparecieron sin dejar rastro. Por desgracia, el diente de delante roto me hará llorar de vez en cuando, pero esa es otra historia. En cualquier caso, mirándome hoy, es casi imposible ver las secuelas de este accidente.

El porqué del accidente me lo contaron solo más tarde. Al parecer, mi numerosa familia paterna buscaba las tumbas de los allegados (perdimos a varios familiares durante la guerra, cuyas tumbas nunca se encontraron). Durante esas búsquedas, cavaron y perturbaron las tumbas de desconocidos. Ese año, en la familia, hubo varios brazos y piernas rotos para castigarnos por esa falta de respeto. Cuando mi abuela se enteró y relacionó los acontecimientos, avisó a los buscadores de tumbas y mi familia paterna detuvo las búsquedas de inmediato; nunca encontramos las tumbas de nuestros seres queridos.

Segundo yeso

Después de 3 semanas, nueva radiografía y el médico estaba contento con los progresos. Me quitó el yeso y me puso una especie de férula, pero la parte de abajo era un poco más dura, por lo que mi codo quedó a unos 120°. Y con este nuevo sistema, mi brazo ya pesaba menos, era mejor para mi cuello, y podía hacer pequeños movimientos.

Yeso retirado

Y luego, no sé al cabo de cuánto tiempo, me lo quitó todo.

Me decepcionó muchísimo. Porque el dolor, aunque no era intenso, seguía ahí. Y no podía estirar el brazo. Pensaba que después del yeso todo volvería a ser como antes, de inmediato, pero no.

Además, mi brazo había perdido volumen: no era muy gordo de por sí, pero casi todo el músculo había desaparecido, era dos veces más pequeño que el brazo derecho.

También veía marcas de mis rascaduras: largas líneas violáceas a lo largo de los brazos y estaba al borde de la desesperación: ¿volveré a usar el brazo? ¿Me quedaré con estas marcas toda la vida? ¿Por qué me rasqué tanto? Muchas preguntas sin respuesta, y me quedé en la bañera lavándome el brazo izquierdo, con las lágrimas cayendo sin parar.

Pero…

Fisioterapia

Era el momento en que por fin podía ejercitarme. Poco a poco, intentaba estirar el brazo un poquito más, y luego un poquito más. Al principio dolía, luego dolía menos. Entrenaba cuando podía, pero os aseguro que era muy perezosa. No fui al fisioterapeuta por varias razones, pero creo que debería haber ido. Desde el momento en que el brazo pudo alcanzar los 150°, entrenaba cada vez menos. Las otras heridas ya me quitaban mucho tiempo y energía, así que los ejercicios no eran mi prioridad. Sobre todo porque soy diestra, así que no había mucho en juego con mi codo izquierdo.

Conseguí aprobar el examen del conservatorio (teclado electrónico) con la nota máxima. Parecía que no había pasado nada, el jurado no sospechó nada.

Sin embargo, unas semanas después de mi recuperación, las uñas empezaron a ponerse raras. Se partían, y las uñas nuevas empujaban poco a poco a las viejas. Tenía mucho miedo porque pensaba que me iba a quedar sin uñas. Es un poco difícil de explicar, pero es como si tuviera dos capas de uñas y hubiera que esperar a que las nuevas crecieran del todo para que las viejas se cayeran. En esa época, hubo una pandemia que afectaba a los animales (vacas locas, creo), y uno de los síntomas eran uñas raras. Así que mis compañeros me llamaron «vaca loca» durante meses, jajaja. Sé que después de un accidente así, las uñas también pueden ponerse moradas del todo, pero no hay que tener miedo. Creo que llevé el yeso demasiado tiempo, así que la sangre no circuló bien hasta las uñas, de ahí el incidente.

Las secuelas

Como nunca he tenido a nadie que me acompañara en los ejercicios, los dejé demasiado pronto por pereza y ahora me encuentro con lo que JB llama «brazo torcido», es decir, que no puedo estirar el brazo izquierdo por completo a 180° como el derecho. Creo que si hubiera continuado con los ejercicios, habría recuperado la misma movilidad que en mi brazo normal. Pero bueno, era demasiado pequeña para entenderlo y extremadamente perezosa.

Para mí no hay secuelas. Es puramente estético porque es muy raro estirar el brazo a 180° así.

Aquí está mi brazo izquierdo 20 años después:

¿Es molesto? no

¿Me duele? no. Sin embargo, si llevo un bolso en el brazo izquierdo durante demasiado tiempo, noto que se me cansa. Creo que tampoco sería capaz de hacer flexiones o posturas de yoga complicadas porque mis dos brazos no tendrían la misma longitud. Pero eso no me impide nadar, por ejemplo, o saltar a la cuerda.

Mirando la radiografía, se puede ver que mi fragmento de hueso se ha vuelto a pegar al hueso principal y el espacio entre los dos se ha solidificado. Los otros fragmentos pequeños se han ido a saber dónde.

En cualquier caso, en lugar del hueso roto, en vez de tener un hueso puntiagudo como un codo normal, tengo un hueso un poco más redondeado, y ya está.

¿Qué hacer cuando te rompes el codo?

Nota: No soy médico. El plan de arriba se basa en mi experiencia personal, y ha sido amablemente completado por mi amiga. NO DOY CONSEJO MÉDICO. Cada caso es único. Me trataron en Vietnam, así que el proceso puede ser un poco diferente. Os recomiendo consultar ante todo a vuestro médico y, eventualmente, pedir una segunda opinión antes de tomar una decisión importante.

Id directamente a urgencias
No toméis ninguna decisión hasta que no hayáis hablado con un ortopedista. Si no conocéis a ninguno, sabed que en sitios como Doctolib se puede ver la lista de ortopedistas disponibles el mismo día y pedir cita.
En caso de cirugía, no dudéis en pedir una segunda opinión
No os cerréis por completo a los métodos alternativos, aunque la opinión del ortopedista es la más importante y hay que seguirla al pie de la letra. Los métodos alternativos solo ayudan a acelerar la curación y a hacer más llevadero el dolor:
- En mi caso, mi madre me cuidó para hacer mi caso «menos difícil». Si no tenéis una madre como la mía, planteaos ir a ver enseguida a un curandero o a un magnetizador, incluso a distancia. Si no creéis en ello, id al menos por el dolor
- Este accidente me ha dejado más secuelas psicológicas que físicas, así que no dudéis en consultar enseguida a un psicólogo, o un sofrólogo, o hipnoterapeuta para trabajar el trauma. Es súper importante
- Después del accidente y sobre todo tras pasar demasiado tiempo en el hospital, vuestra vibración energética estará más baja. Cargaos de energía yendo enseguida a un lugar donde os sintáis bien. Rodeaos de gente con energía positiva. Meditad, imaginando que vosotros mismos enviáis energía a vuestro codo.
- También podéis ir a un herbolario para que os den infusiones para remineralizar el cuerpo (eso ayudará al hueso a solidificarse mejor). También podéis comprar consuelda. El macerado de consuelda en aplicación local, aunque no huela bien, ayudará mucho. También podéis hacer una cura de agua de Quinton.
Luego hay que ver a un fisio y hacer ejercicios hasta el final, no como yo: lo más importante al principio, sobre todo para un codo roto, es recuperar la movilidad y el movimiento : estirar el brazo, y luego girarlo hacia afuera (la supinación). Ganar músculo es mucho más fácil después. La movilidad debe ser tu prioridad
Habrá efectos secundarios después de que te quiten el yeso: en mi caso, el brazo era el doble de pequeño, tenía marcas de rascado y uñas raras. La buena noticia es que las heridas externas del brazo curan bien y dejan pocas marcas comparadas con la piel de la cara, por ejemplo. Hay cosas que creíamos insuperables en el momento, pero que acabarán desapareciendo
Para ver la evolución, puedes tomarte una foto como la mía, para comparar mejor la movilidad del codo roto vs. el codo normal
Si te rompes el codo del brazo fuerte y tienes que trabajar con el ordenador, usa mejor un ratón vertical, que limitará el movimiento del codo.
Por último, los codos rotos son más difíciles de tratar y curar, pero sí, se curan. Nuestro cuerpo es extraordinario, no lo olvides.

Una vez más, no soy médico y solo comparto mi experiencia. No tengo nombre de magnetizador o curandero que daros. Cada uno es sensible a las vibraciones que le son propias, así que eres tú quien debe elegir a tu especialista o curandero. Escucha a tu corazón, y cree en ti, cree en la capacidad de tu cuerpo para regenerarse. ¡Eso es lo más importante!